Тренинговое занятие, посвященное методам поддержания психического здоровья

Важнейшей задачей Всемирного дня психического здоровья является информирование подростков об основных факторах риска и симптомах психических расстройств, необходимости формирования практических навыков по преодолению стрессовых ситуаций.

В нашем колледже 12 октября 2021 года со студентами второго курса было проведено тренинговое занятие, посвященное методам поддержания психического здоровья. В качестве техник были выбраны арт-терапия и дыхательные упражнения.