Зимний фестиваль ГТО

14 февраля студенты ТГТК приняли участие в муниципальном этапе Зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди организаций системы профессионального образования города Тулы.

Программа Фестиваля ГТО состояла из следующих испытаний (тестов):

1. Наклон вперед из положения, стоя ногами на скамье (тест на гибкость).
2. Силовая гимнастика – подтягивание на высокой перекладине, сгибание — разгибание рук в упоре лежа на полу или на скамье (в соответствии со своей ступенью).
3. Бег на лыжах на 2, 3 и 5 км (в соответствии со своей ступенью).
4. Поднимание туловища на положении лёжа на спине (упражнение для пресса).