Просветительская программа уроков «Школа питания»

27 января 2026 года в ГПОУ ТО «Тульский государственный технологический колледж» начали реализовывать просветительскую программу уроков «Школа питания», направленную на формирование правильных пищевых привычек.
Сегодня студенты группы ПД-43 нашего колледжа приняли участие в первом уроке «Школы питания» на тему: «Осознанное питание», который подготовила и провела для них педагог-психолог Хомякова И.В.

Кроме того, что получилась интересная дискуссия, ребята поиграли в игру «Есть или не есть», развенчав мифы о вредном и правильном питании, на отрывках из литературных произведений научились отличать «Психологический голод» от «Физического голода», поупражнялись в составлении меню на день, применяя схему 1:1:4, где в правильном соотношении подбираются жиры, белки и углеводы, на примере мультипликационных героев («Рататуй», «Котенок по имени Гав», «Смешарики») выполнили упражнения на применение Шкалы голода.
Урок прошел позитивно, интересно и динамично. Фоторепортаж мероприятия, как всегда, вашему вниманию.

На следующем уроке «Школы питания» поговорим и посмотрим о том, что такое сбалансированное питание.